KikapuRider

Witaj:)

Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.

A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:	344.90 km (w terenie 179.00 km; 51.90%)
Czas w ruchu:	18:24
Średnia prędkość:	18.74 km/h
Maksymalna prędkość:	68.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:	183 (93 %)
Maks. tętno średnie:	154 (78 %)
Suma kalorii:	11003 kcal
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	28.74 km i 1h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.50 km 0.00 km teren

00:02 h 15.00 km/h

Sobota, 3 lipca 2010 | Komentarze 0

po ulicy.... ;)
wyjazd za bramę i spowrotem :)

Kategoria Tylko JA i kONA

Dane wyjazdu:

33.80 km 27.00 km teren

01:39 h 20.48 km/h

Czwartek, 1 lipca 2010 | Komentarze 0

Po drugiej stronie... WPNu ;)

na północny zachód od Stęszewa:)
polami, lasami, po łące (tutaj tętno >180:))

potem wzdłuż autostrady od Dopiewa do Skrzynek błotnisto trawiastymi górkami z dwoma zjazdami do któych po 3 razy się zabierałem , by w końcu szaleńczo rzucić się w przepaść i zjechać :) mmm:) za bardzo nie wiedziałem gdize jadę, ale fajnie było:)

ok 10 km od domu strzeliła mi linka od przedniej przerzutki, więc sprytnie zblokowałem ją kawałkiem gałądki i na środkowym przełożeniu dokulałem się do domu w międzyczasie bijąc rekordy prędkości przez las jadąc ok 40km/h na przełożeniu 32/11:)

13251km

Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride