Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2010
Dystans całkowity: | 109.50 km (w terenie 70.50 km; 64.38%) |
Czas w ruchu: | 05:45 |
Średnia prędkość: | 19.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.40 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
Suma kalorii: | 2930 kcal |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 18.25 km i 0h 57m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
30.50 km
22.00 km teren
01:31 h
20.11 km/h
Czwartek, 23 września 2010 | Komentarze 2
Przywitanie jesieni:)Kółko po WPNie, i tradycyjne szukanie szybkich zjazdów.
Najpierw terenowy zjazd z osowej niebieskim szlakiem - dziś 53,4km/h :)
Potem przelot z Ludwikowa na 6 dymaczewskich górek i tam trochę szaleństwa i latania:)
później zrobiło się ciemno i jechałem ciut bardziej asekuracyjnie...
13930km
Kategoria nocą..., Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
27.20 km
20.00 km teren
01:17 h
21.19 km/h
Poniedziałek, 20 września 2010 | Komentarze 0
Szybkie kółko w WPNieszybkie bo miałem tylko ok 1.5h na jazde, potem śmigałem do Poznania.
szybko i zabawnie:)
Zjazd z Osowej niebieskim szlakiem w terenie 51.6km/h
13900km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:10 h
18.00 km/h
Poniedziałek, 20 września 2010 | Komentarze 0
Na pocztęwysłać paczki rowerkiem ojca, potem do banku wyciągnąć papiery ze ściany
Dane wyjazdu:
11.60 km
8.00 km teren
00:56 h
12.43 km/h
Czwartek, 16 września 2010 | Komentarze 1
Pożegnanie lata i spacerek z Koną...wjazd na czerwony szlak nad Góreckie, gdzie ktoś wysypał gruzy i tam też pękła nam guma:/ pech chciał ze nie wziąłęm łątek i dętki, bo mi się nie chciało:P
po 8.3km czekał mnie spacer 3,5kilometrowy do miejsca najbliższej cywilizacji, skąd do domu zabrało mnie assistance:)
13872km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
0.50 km
0.50 km teren
00:03 h
10.00 km/h
Wtorek, 14 września 2010 | Komentarze 0
Podwórkowo:)Trochę po podwórku w towarzystwie moich dwóch najumiłowańszych:)
Kategoria Tylko JA i kONA, z W:*
Dane wyjazdu:
36.70 km
20.00 km teren
01:48 h
20.39 km/h
Środa, 1 września 2010 | Komentarze 0
Niby szlakiem ale trochę obok...Pięknie cieplutko:):)
Wyjazd z Poznania, bujana przez miasto, przez park starego browaru (>40/h:))
Dalej przez LO św MM i wałem Warty, ale trochę obok szlaku, przez lasy i zarośla:) pięknie było:):)
dalej przez luboń>35/h i dalej przez Wiry, gdzie lasem do Jarosławieckiego, przez Trzebaw do domu....
13860km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride