Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2011
Dystans całkowity: | 574.90 km (w terenie 324.00 km; 56.36%) |
Czas w ruchu: | 26:20 |
Średnia prędkość: | 21.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.20 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (78 %) |
Suma kalorii: | 17907 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 33.82 km i 1h 32m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
37.50 km
27.00 km teren
01:52 h
20.09 km/h
Wtorek, 18 października 2011 | Komentarze 0
Z pracy wzdłuż Wartyopera - do św Rocha, wzdłuż Warty do Puszczykowa - Puszczykowskie Góry - j. jarosławieckie - trzebaw - dom
Kona rwała jak oszalała:)
nie wiem czy jest to kwestia dobrego podłoża, super przyczepnej i lekkiej opony, czy po prostu po łikendzie mam więcej pary w nogach;p
16162km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
42.20 km
30.00 km teren
02:03 h
20.59 km/h
Piątek, 7 października 2011 | Komentarze 0
Z pracy wzdłuż Warty przez OsowąDzisiaj dla odmiany 12 stopni a nie 21;/ ale ubrałem się jak trzeba i dało się przeżyć;)
dodatkowa zmiana to nowy RocketRon i nowe klocki do hayes'ów na przedzie:)
trasa równoległa do szlaku nadwarciańskiego - sprawdzałem nowe ścieżki.
16124km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
63.80 km
25.00 km teren
02:53 h
22.13 km/h
Czwartek, 6 października 2011 | Komentarze 0
Z pracy po oponki i do domu:)spod opery do Parku Sołackiego skąd zielonym nad kierskie. tam skręt na suchy las, dwa razy przez tory i do sklepu:) powrotna droga również przez tory a potem zrobiłęm zielony do końca.
Dalej przejazd bocznymi drogami idealnie na południe przez wysogotowo, palędzie aż prawie do junikowa, skąd przez komorniki, szreniawę, trzebaw do poierścienia i do domu...
jechała się MASAKRYCZNIE prawie cały czas z wmordewindem, albo bocznym wiatrem.
a wiało tak silnie że boczny wiatr między polami utrudniał oddychanie, i tylko czekałem żeby się schować za jakimiś zabudowaniami...
16082km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:05 h
24.00 km/h
Środa, 5 października 2011 | Komentarze 2
Do urzędu.... po papier na głosowanie, bo nigdy nie wiadomo gdzie wtedy będę...;) a szkoda marnować wartościowy głos:)Dane wyjazdu:
26.30 km
6.00 km teren
01:12 h
21.92 km/h
Środa, 5 października 2011 | Komentarze 0
Z pracy przez miacho;)Dziś trochę inaczej;)
spod opery przedostałem się w okolice Junikowa, skąd prosto na Głuchowo i przez wypalanki do domu.
Trochę mi się spieszyło żeby do 15 dotrzeć do urzedu gminy a cały czas wiał wmordewind...;)
16018!
Kategoria WPN Ride, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
44.00 km
30.00 km teren
02:02 h
21.64 km/h
Wtorek, 4 października 2011 | Komentarze 2
Z pracy.... tak. mnie też to w końcu dopadło... starzejemy się wszyscy, więc i mi skończyły się wakacje...ale nie zamęczam się co jest bardzo pozytywne zważając na porę i pogodę i mogę wracać do domu na rowerku:)
tym razem spod Opery na stary rynek, deptak, Wildę i drogę dębińską.
Tu spotkałem Jaha wracającego również z pracy. I tu spotkała mnie pierwsza tego dnia przygoda... w drodze na SikuSTOP dzięki przedniej łysej oponie tak się przejechałem na kamyczkach, że obdarłem nowiutki pedałek i piękną nowiutką korbę;/ wyrwałem kabelki dochodzące do podstawki licznika i zdarłem rękawiczki... dobrze że je a nie moje delikatne rączki;)
Dalej wzdłuż Warty szlakiem aż do Puszczykówka, ale i tu przygody mnie nie ominęły.... pod kaskiem upierdoliła mnie jakaś wredna osa:/
Przyjrzałem się mojemu oprawcy, nic wielkiego się ze mną nie działo, więc wuszyłem w dalsza drogę...
Przejechałem przez Puszczykówko wschodnim podjazdem na Osową, skąd niebieskim sunąłem dziś 63,5km/h!!!!!!!;) a przy wjeździe na Kociołek leciałem jeszcze 48/h ale zmiściłem się na ścieżce heh;)
Dalej czerwonym i potem pierścieniem dotarłęm do domu:)
15992km
Kategoria WPN Ride, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
38.10 km
30.00 km teren
01:35 h
24.06 km/h
Sobota, 1 października 2011 | Komentarze 0
Pożegnanie wakacji - afterparty poprawin:)Cel - puszczykowskie góry od strony jarosławieckiego.
wyjechałęm późno, bo już robiło się ciemno i chłodno...
trasa jak wczoraj, tylko w drugą stronę.
wracałem już w ciemnościach wspierany przez MioTaczaE;)
15947km
Kategoria WPN Ride, Tylko JA i kONA, nocą...