Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w kategorii
Tylko JA i kONA
Dystans całkowity: | 11677.49 km (w terenie 5586.80 km; 47.84%) |
Czas w ruchu: | 552:24 |
Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.70 km/h |
Suma podjazdów: | 7610 m |
Maks. tętno maksymalne: | 200 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
Suma kalorii: | 197682 kcal |
Liczba aktywności: | 372 |
Średnio na aktywność: | 31.39 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
29.90 km
24.00 km teren
01:36 h
18.69 km/h
Środa, 28 marca 2012 | Komentarze 0
WPNpierscień, czarny szlak, 6 górek, Ludwikowo, Osowa, Góreckie, pierścień.
przez furtkę 61,3/h!:)
z osowej miałem nie zjeżdżać, ale po tym jak przejechałem przez furtkę przeleciał mi jakiś Cannondale przed oczami i nie mogłem się oprzeć tej radości:)
16851km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
30.50 km
25.00 km teren
01:47 h
17.10 km/h
Sobota, 3 marca 2012 | Komentarze 0
WPN ralax rideczrny szlak do Dymaczewa gdzie prawie rozjechałby mnie samochód,
przez 6 górek gdzie wykręciłem 54,1/h i poleciałem na ostatniej hopie jak nigdy;)
potem Ludwikowo przez furtkę którą znowu zwężyli montując dodatkowy metalowy słup....
dalej Kociołek wkoło i góeckie do plaży głównej gdzie wypierdoliłem się po ruszeniu z postoju bo nie włączyłęm odpowiedniej przerzutki:/
dlaej jarosławieckie i przez Trzebaw do domu.
ostatnie 5 km w towarzystwie spotkanego rowerzysty, co trochę dodało mi sił bo już ciężko było...
jak na rozruch po zimie to całkiem nieźle, ale jest nad czym poprawcować żeby się rozkręcić...
16815km
Kategoria WPN Ride, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
0.50 km
0.00 km teren
00:03 h
10.00 km/h
Piątek, 2 marca 2012 | Komentarze 0
po podwórku, regulując hamulec i siodełko...;)
Kategoria Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
5.40 km
1.00 km teren
00:18 h
18.00 km/h
Wtorek, 17 stycznia 2012 | Komentarze 4
Szajba odbija! ...była godzina 1:30, otworzyłem okno najszerzej jak się dało, po czym stwierdziwszy że pogoda jest zajebista, ubrałem się w sexi-flexi rowerowe ciuszki i pojechałem!ciemno, śnieg sypał, ale było tak pięknie że ani chwili nie żałowałem decyzji:)
oczywiście żywej duszy nie widziałem bo mało kto jak nie musi wychodzi o 2 w nocy na śnieżycę;p :)
16784km
Kategoria nocą..., Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:35 h
25.71 km/h
Sobota, 24 grudnia 2011 | Komentarze 0
WigilijniePo Stęszewie i okolicach...Ze względu na pogodę trasa typowo asfaltowa...
16778km
Kategoria Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
16.30 km
12.00 km teren
00:59 h
16.58 km/h
Sobota, 10 grudnia 2011 | Komentarze 0
Bojowych testów część dalsza:)Dziś zupełnie inaczej:)
Miała być krótka przejażdżka, ale nie wyszło... ;p
Wczoraj zmontowałem przedni błotnik, więc dzisiaj trzeba było go wypróbować w odpowiednich warunkach;)
Zaliczyłem więc Bagno Dębienko i dalej podobnie podmokłymi ścieżkami dojechałem do przejazdu kolejowego gdzieś w środku lasu:)
jako że jest względnie mało wody przejechałem ciasnym ok 5m długim tunelem pod nasypem kolejowym w którym normalnie płynie rzeczka:) ..i błotnistym korytem kontynuowałem jazdę po drugiej stronie.
Potem przerzuciłęm się na zaorane błotko oddzielające las na wypadek pożaru i przez ponad kilometr jechałem ok 5-6/h;)
Przejechawszy krajową 5 ścieżynkami leśnymi dojechałem do Wypalanek skąd przez Dębno dojechałem do domu:)
16707km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
28.10 km
22.00 km teren
01:29 h
18.94 km/h
Piątek, 9 grudnia 2011 | Komentarze 0
Bojowa próba Manitou...a jak bojowa to nie mogło być lekko;pa dodatkowym utrudnieniem był przedni błotnik założony na odwrót do którego koło dobijało przy większym skoku...
na początek czarny szlak wzdłuż Dymaczewskiego, potem 6 dymaczewskich górek, następnie Ludwikowo ze zjazdem przez furtkę i na koniec zjazd z Osowej:)
powrót czerwonym i pierścieniem..
Uwaliłęm się porządnie, czyli tak jak lubię najbardziej:)
Całość wycieczki zaliczona do jak najbardziej udanych;)
16691km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
2.00 km
0.00 km teren
00:07 h
17.14 km/h
Czwartek, 8 grudnia 2011 | Komentarze 0
Powitanie Manitou;)16661km - tyle z Koną wytrzymał Marzocchi MZ3... ale musieli się rozstać bo staruch nie dawał rady młodej zwinnej i dzikiej Konicy;)
Dziś pierwsza jazda na nowym sprzęcie;)
Manitou Drake Super 100mm Absolute+
Manitou przez swoje odwrócenie stwarza niestety trochę problemów... :/
ale zima cała żeby się z nimi uporać;)
16663km
Kategoria nocą..., Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
41.80 km
27.00 km teren
01:55 h
21.81 km/h
Środa, 9 listopada 2011 | Komentarze 2
Może ostatni raz......wracałem z pracy rowerem...powodów jest kilka:
-pediatria to inny świat jak psychiatria - więcej do roboty, i dłużej się siedzi...
-kończąc później robi się już ciemno...
-...i zimno
-i wilgotno
- i aż się odechciawa... ;p
Dzisiaj wzdłuż Warty, przez Puszczykowo, Puszczykówko, Grajzerówkę na Osową od północy, zjazd moim ukochanym kamienistym niebieskim szlakiem (56,0km/h) i po raz trzeci upierdolenie się w Osowym Błotku:)
Dalej Ludwikowo i 6 górek, i przez Górkę dojazd do Pierścienia...
16630km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
42.90 km
28.00 km teren
01:57 h
22.00 km/h
Czwartek, 3 listopada 2011 | Komentarze 2
Wzdłuż Warty i przez WPNjeden z ostatnich powrotów z pracy na rowerku....;/
skończyłem staż z psychiatrii i skończą się dobre czasy...
....no i zimno i ciemno i pada i nieciekawie będzie coraz bardziej:/
najciekawszy moment to zjazd z Osowej.
Cały czas rowerek picuś-glancuś, przez ponad 20km wyczyścił się z wszystkiego błota z opon... a tu na zjeździe akurat ktoś szedł niebieskim z osowej, a że zwalniać nie miałem ochoty to przez pewien czas jechałem błotną rzeką:D
Zajebista radość, ale przy ponad 50/h zrobiłem się cały w błotne ciapki, a rower zmienił kolor na błotno-niebieski....
..... i tak upierdoleni od opon po kask kontynuowaliśmy eksploracje WPNu...;)
a max tym niebieskim jaki wykręciłem to dziś 60/7km/h;)
94% w tlenie
16526km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride