Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w kategorii
Tylko JA i kONA
Dystans całkowity: | 11677.49 km (w terenie 5586.80 km; 47.84%) |
Czas w ruchu: | 552:24 |
Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.70 km/h |
Suma podjazdów: | 7610 m |
Maks. tętno maksymalne: | 200 (102 %) |
Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
Suma kalorii: | 197682 kcal |
Liczba aktywności: | 372 |
Średnio na aktywność: | 31.39 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
37.70 km
20.00 km teren
01:46 h
21.34 km/h
Wtorek, 3 maja 2011 | Komentarze 0
Szybka wieczorna rundkaWycieczka na zasadzie ...a skręcę w lewo....
hmmm.. no to teraz tam... ...o! fajna droga!
trasa:
j.Lipno, Trzebaw, j.Jarosławieckie, żółty szlak do Puszczykówka, Mosina, Krosinko?, Borkowice?, Dymaczewo Stare, czarny szlak do Łodzi, pierścieniem do domu.
droga powrotna wiodła wprost na zachód i piękne zachodzące słońce świeciło mi w oczy:)
14542km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
37.60 km
20.00 km teren
01:52 h
20.14 km/h
Niedziela, 24 kwietnia 2011 | Komentarze 0
80% w tleniePrzez Rosnówko, j.jarosławieckie, Puszczykowo nad Wartę. - dalej wzdłuż Warty do Puszczykowa, skąd przez osową, Kociołek, do pierścienia skąd przez Górkę do domu.
Starałem się nie cisnąć, tylko bardziej się dotlenić:)
momentami kropił deszcz, który urozmaicał trasę:)
14440km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
41.20 km
20.00 km teren
02:07 h
19.46 km/h
Piątek, 22 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Aerobowomiał być odpoczynek po wczorajszym i prawie wyszło:P
Pierścieniem na północ, aż za jezioro Niepruszewskie.
Tam zaczęły się przygody.
poczułem flaka w tylnej oponie i załatałem 2 dziury. Jedna okazała się nieszczelna, więc resztką kleju załatałem ją ponownie...
i niby wszystko ok, ale po ok 100m okazało się że dupa, bo powietrze nadal ucieka....
jechałem na flaku do domu, pompując co 2-3 km, irytując się na złośliwość gumy która przedziurawiła się 3 razy:/
Mega zmęczony wróciłem do domu , ostatnie 10km asfaltem z w-morde-wind'em i mijającymi z przeciwka tirami, które zmiatały podmuchem z drogi:/
14403km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
36.20 km
22.00 km teren
01:47 h
20.30 km/h
Czwartek, 21 kwietnia 2011 | Komentarze 0
Szybko i maxxxymalnie:)Wycieczka żeby "polatać" sobie po terenie.
Najpierw Dębienko, potem krajową piątką ponad 55 pod górkę z Dębienka, dalej przez podmokłe lasy do Trzebawia, j, jarosławieckiego, Góreckie, Kociołek (tu na czerwonym >47/h) podjazd na osową, zjazd asfaltem 68,4/h, Dalej przelot niebieskim z osowej po kamieniach w stronę kociołka, gdzie gdy zerknąłem na licznik było 57km/h!!!:) dalej już spokojnie czerwonym przez do pierścienia skąd przez Górkę do domu:)
14362km
61% POWER ZONE
HR Max: 198!!!
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
40.30 km
18.00 km teren
02:16 h
17.78 km/h
Niedziela, 10 kwietnia 2011 | Komentarze 0
70,9km/h z Osowej;)Nowy rekord prędkości na ten rok:)
Najpierw wjazd na powiatowa do Łodzi gdzie mijały mnie motocykle +/-200/h ale dobrze się jechało bo było z wiatrem więc przelotowe ok35.h nie robiły większego wrażenia na moim przyciężkawym fullu:)
Potem pierścieniem na OSOWĄ! zjazd na mosine, potem na Puszczyowo, coby zobaczyć jak ma się szpital z zewnątrz.
Dalej pierścieniem, przez Górkę do domu.
ok 1.5km ŁĄKĄ! z prędkością ok 3-4/h bo było tak miękko i dziurawie:):) ale za to widoki przecudne:):)
14325km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
40.90 km
18.00 km teren
01:58 h
20.80 km/h
Wtorek, 5 kwietnia 2011 | Komentarze 0
TlenowoSpontaniczny wyjazd, w zamierzeniu tlenowy.
Udawało się dopóki nie dojechałem do Ludwikowa i dalej do Osowej, gdzie mój misterny plan musiął ustąpić szaleńczym zjazdom - dzisiaj z Osowej niebieskim szlakiem 55,9/h
potem wjazd na Grajzerówkę, skąd do Szreniawy, dalej Walerianowo, Chomęcice, Konarzewo, Trzcielin i Stęszew...
14285km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
35.40 km
25.00 km teren
02:08 h
16.59 km/h
Środa, 30 marca 2011 | Komentarze 0
Flying High Again:)Pierwszy raz bez błotników, światełek i innego zbędnego wyposażenia.:)
Trasa dobrana pod kątem maxymalnej ilości szybkich zjazdów - na początek czarny szlak do dymaczewa starego i jego niegdysiejsze przedłużenie na 6 górek (i z ostatniej 55.2/h + ok 3-4 metry lotu na ostatniej hopie)
dalej Ludwikowo, i Osowa Góra - tutaj 69.4/h, potem zjazd terenowy z osowej >50/h i potem pierścieniem do domu...
42% FZ
50% Power Zone
14236km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
34.00 km
20.00 km teren
02:15 h
15.11 km/h
Niedziela, 13 marca 2011 | Komentarze 0
Błotko raz jeszcze:)Dziś miało być bardziej reekreacyjnie niż wczoraj... ale się średnio udało:P
tyłeczek nieprzyzwyczajony do roweru, na początku niechętnie dotykał siodełka, ale po 2-3km się przyzwyczaił:)
objechałem przez Dębno, do Wypalanek, Rosnówka, Walerianowa, Szreniawy, do Wir, potem przez j. jarosławieckie i Trzebaw do domu.
bez pośpiechu, zachwycając się widokami i stanem błogości bez konieczności robienia czegokolwiek więcej:) ..taki stan poegzaminowy, kiedy niektórzy wlewają w siebie ogromne ilości %, a ja taplam się w błocie ...bardzo dużej ilości błota....;)
14200km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
26.70 km
20.00 km teren
01:45 h
15.26 km/h
Sobota, 12 marca 2011 | Komentarze 0
Bardzo OFFroad...poprzednio też było po bagnach, tylko wtedy temperatura wynosiła 2 stopnie i dopiero zaczynało odmarzać...teraz błoto momentami na 15cm więc przejazd przez nie >5-7km/h był prawie niemożliwy:)
zdarzały się również sytuacje że dróżka któa kiedyś istniała, teraz była pod warstwa lodu i wody, więc szukałem objazdów "na dziko"
połowa czasu w WPNie byłą na dziko... zupełnie bez pośpiechu, raczej zachwycając się pięknem niż pędząc;);)
.
14166km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
13.00 km
8.00 km teren
00:55 h
14.18 km/h
Niedziela, 27 lutego 2011 | Komentarze 0
Na bagnach WPNuwizyta na Bagnie Trzcielińskim - piękna mieszanka śniegu z błotem przyprawiona pięknymi rozległymi krajobrazami urozmaiconymi przebiegającymi stadkami sarnopodobnych istot.
później przejazd do Dębienka i wjazd na kolejne bagno o niewiadomej nazwie.
dalej nad j. Lipno i do domu.
14140km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride