Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w kategorii
Towarzysko
Dystans całkowity: | 3105.01 km (w terenie 1939.20 km; 62.45%) |
Czas w ruchu: | 174:39 |
Średnia prędkość: | 17.78 km/h |
Maksymalna prędkość: | 80.90 km/h |
Suma podjazdów: | 19132 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 182 (93 %) |
Suma kalorii: | 42951 kcal |
Liczba aktywności: | 56 |
Średnio na aktywność: | 55.45 km i 3h 07m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
40.60 km
10.00 km teren
02:01 h
20.13 km/h
Wtorek, 29 lipca 2008 | Komentarze 0
Powrót z Gór4ro etapowy rajd;)
dwa pierwsze OESy z 70 litrowym bagażem na plecach
PKP Poznań - Polanka
Polanka - Siedziba IFMSA-Poland;)
Siedziba IFMSA-Poland - Stęszew
Stęszew - Stęszew
Kategoria Towarzysko, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
64.50 km
64.50 km teren
03:52 h
16.68 km/h
Poniedziałek, 28 lipca 2008 | Komentarze 0
Izery dzień 4. - HarrrachovvMega lanserski wypad. Obiad w restauracji i ogólna bujana przez czechy;)
Niestety jeden zawodnik odpadł dzień wcześniej;p
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
64.60 km
64.60 km teren
04:26 h
14.57 km/h
Niedziela, 27 lipca 2008 | Komentarze 0
Full'em na Przełęcz Karkonoską!!Generalnie największa atrakcja dzisiejszego dnia.. Podjazd z Podgórzyna najbardziej masakrycznym asfaltem w Polsce... Było ciężko ale spodziewałem się czegoś gorszego:)
Full po 100 skoku bez blokad ze zjechaną kasetą i nieciekawie działającą przerzutką:D heh;)
Za to zjazd zrekompensował WSZYSTKIE niewygody
75,1km/h dało niezłego kopa :D
.
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
74.80 km
74.80 km teren
05:13 h
14.34 km/h
Sobota, 26 lipca 2008 | Komentarze 0
SMRK'owy zjazd!:)Podjazd czerwonym szlakiem na Wysoki Kamień (MEGA!)
czerwonym szlakiem na schronisko hmm.. polana izerska?!
Wjazd na SMREK/SMEREK/SMRK i ZJAZD! na czeską stronę.
Powrót przez Izerkę i Orle
Vmax - 67,9km/h
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
76.80 km
76.80 km teren
04:36 h
16.70 km/h
Piątek, 25 lipca 2008 | Komentarze 0
IZERY dzień PierwszyTrasa na rozgrzewkę;)
Szklarska Poręba, Orle, Chatka Górzystów, Polana Izerska, Swieradów, niebieski szlak rowerowy do Szklarskiej
VMax - 73.4 km/h !!!
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
270.51 km
60.00 km teren
12:12 h
22.17 km/h
Sobota, 5 lipca 2008 | Komentarze 7
270,51km TTR-Nu ;)Stęszew-Poznań
Transwielkopolska Trasa Rowerowa Odcinek Pólnocny
Poznań-Stęszew
Etap pierwszy...
Pobudka 3:30, lekkie, szybkie śniadanko i ruszamy na Poznań;)
Było ciemno więc skorzystałem z krajowej piątki. Z nudy nawijającego się asfaltu liczyłem samochody które mnie wyprzedzają... w sumie tylko 30 osobówek i 7 tirów przez ponad 10 km;)
24km, 50 min
Średnia 29km/h;D
Etap drugi...
Dworzec PKP opuściliśmy z Dave'em o 5:22. Okonek przywitaliśmy już;) o 8:01, skąd wjechaliśmy na szlak i od tej pory przez trochę ponad 200 kilometrów podążaliśmy za zielonym znakiem;D
Koniec trasy w Parku Sołackim przypadł na godzinę 22:22 co oznacza w sumie 17 godzin naszej wspólnej wycieczki i 239kilometrów na liczniku;)
Etap trzeci...
Mimo późnej pory, nota bene, idealnej do rowerowej jazdy, trzeba było wróciś do domu, co zajęło trochę więcej km niż przewidywałem. Może nie było super wygodnie i przyjemnie na "kanapie" WTB ale dałem radę;)
może niedługo przybędą fotki, jak nauczę się je wstawiać;)
..i jeszcze podziękowania dla DaVe'a za towarzystwo i wsparcie w trudnych momentach;)
Vmax - 60.0km/h
-------------
poprawka..;)
fotek nie będzie;) nie chce mi się tego czynić, jednak zapraszam do oglądania na profil mego BIKEtowarzysza Dave'a nie gdzie indziej, a dokładnie >>>TU<<<
tam też dokładniejsza relacja z naszego wypadu;)
Kategoria Towarzysko, >200km