Witaj:)
Od 1.lipca 2008r
Mój przebieg to:
14888.80 km, w tym
7516.50 w terenie.
20.13 km/h to moja prędkość średnia
Więcej o mnie.
A oto blog mojego rowerowego kompana z Kona Team'u: KulkaRider ;p
Zapraszam serdecznie;)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2016, Maj3 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2015, Listopad1 - 1
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień11 - 2
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 5
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień6 - 3
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec2 - 0
- 2014, Maj3 - 1
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec4 - 1
- 2014, Luty1 - 5
- 2013, Listopad1 - 1
- 2013, Październik11 - 15
- 2013, Wrzesień1 - 2
- 2013, Sierpień8 - 8
- 2013, Lipiec8 - 1
- 2013, Czerwiec10 - 12
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 6
- 2012, Grudzień1 - 2
- 2012, Listopad5 - 1
- 2012, Październik11 - 7
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień2 - 6
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj3 - 2
- 2012, Kwiecień3 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
- 2012, Styczeń2 - 4
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad5 - 9
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień12 - 4
- 2011, Sierpień11 - 17
- 2011, Lipiec8 - 4
- 2011, Czerwiec14 - 6
- 2011, Maj5 - 0
- 2011, Kwiecień8 - 4
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty3 - 2
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 4
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 4
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec4 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 4
- 2010, Marzec2 - 1
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień2 - 2
- 2009, Listopad6 - 1
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień4 - 4
- 2009, Sierpień4 - 2
- 2009, Lipiec15 - 2
- 2009, Czerwiec17 - 17
- 2009, Maj8 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 4
- 2009, Marzec5 - 8
- 2009, Luty6 - 3
- 2009, Styczeń6 - 2
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad4 - 1
- 2008, Październik6 - 2
- 2008, Wrzesień8 - 2
- 2008, Sierpień13 - 8
- 2008, Lipiec14 - 19
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
Dystans całkowity: | 317.80 km (w terenie 184.00 km; 57.90%) |
Czas w ruchu: | 18:59 |
Średnia prędkość: | 16.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 80.90 km/h |
Suma podjazdów: | 7197 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (79 %) |
Suma kalorii: | 14973 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 35.31 km i 2h 06m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
33.10 km
25.00 km teren
01:37 h
20.47 km/h
Sobota, 28 lipca 2012 | Komentarze 2
Ukochany WPNW KOŃCU SIĘ UDAŁO!!
Zaliczyłem najbardziej urokliwe ścieżki WPNu;)
oj jak mi było dobrze;)
UWielbiam te tereny!
przez furtkę "tylko" 56,6/h;p
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
6.70 km
5.00 km teren
00:17 h
23.65 km/h
Piątek, 27 lipca 2012 | Komentarze 0
Pechowy WPNZałątałem jedną dziurę, złożyłem, dupa. Okazało się że jest druga
Załątałem drugą dziurę, złożyłem, dupa. Puściła łatka
Trzeci raz nie łatałem tylko zadzwoniłem po assistance;p
na szczęście byłem blisko domu więc się nie wykosztowałem;p
17437km
Kategoria Tylko JA i kONA, WPN Ride
Dane wyjazdu:
41.70 km
30.00 km teren
02:45 h
15.16 km/h
Czwartek, 26 lipca 2012 | Komentarze 2
SINGLTREKI POD SMRKIEMAle zabawa!
Zaczęło się od spektakularnego skoku na hopie, i wylądowaniu na glebie...
Adrian ciągle coś sobie uszjkadzał;p ale za to systematycznie.
Ja przypierdzieliłem od razu w kilku miejscach:)
Fajna zabawa na tych ścieżkach! Zrobiliśmy cały czerwony i czarny pod Smrkiem.
Dwukrotnie biliśmy też rekordy prędkości ale wykciłem "tylko" 77,9 i 79,5 ;p
widok na szlak:)
i gdiześ ze szlaku
mapka:
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
76.50 km
40.00 km teren
05:02 h
15.20 km/h
Środa, 25 lipca 2012 | Komentarze 0
IZERY dzień TrzeciTrzeci dzień po wczorajszym szaleństwie miał być z założenia bardziej lajtowy.... ...wiadomo jak się udało;p
zaczęliśmy spokojnie od jazdy ER-2 do Harrahova:)
trochę pokręciliśmy aż dojechaliśmy do Mumlavskiego Vodospadu
Potem pojechaliśmy na Izerkę czerwonym nudnym szlakiem pod górę.
Dopiero przed Izerką zaczęło się robić ciekawie. no i zaczęło padać....
Zjechaliśmy na zielony szlak bezpośrednio do Orlego:)
milion korzeni, jazda w dół i pojedyńcze większe i mniejsze kamienie;)
nawet jakiś czech zatroskany o nas informował że to ne dla kola, ne cyklista;p
przekroczyliśmy graniczną Izerkę, dojechaliśmy do Orlego skąd Samolotem przelecieliśmy do Jakuszyc i jakimś końskim Duktem do kopalni Stanisław skąd już niebieskim pomknęliśmy błogo w dół od razu na amciu amciu :)
po jedzonku szlakim pieszym wzdłuż rzeczki w Szklarskiej zahaczyliśmy o Wodospad Szklarkę
i Chybotek
Potem był już tylko Złoty Widok
i jazda na orientację do naszej noclegowni!:)
17389km
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
74.80 km
45.00 km teren
04:53 h
15.32 km/h
Wtorek, 24 lipca 2012 | Komentarze 0
IZERRY dzień drugi -dwa snejki i rekord prędkości;)...na skatowanie...
Zacżęliśmy od wizyty w serwisie żeby rozepchać klace Elixirów.
Wdało się.
Potem wjechaliśmy na czerwony szlak na Wysoki Kamień i wjechaliśmy aż do samego szczytu!!:) z kilkoma postojami ale bez podprowadzania;)
Oto MY:)
Widok z Kamlota:
Dalej dojechaliśmy do kopalni gdzie zrobiliśmy porządną sesję foto;)
następnie czerwonym poszaleliśmy aż do zjazu na którym zdarzyło się to samo co 4 lata temu z Davem i Jahem.... SSSSSSSSSSSS!!! "Jak się okazało Tomek po drodze rozjechał jednego „węża” ;-)" wyglądało to bardzo podobnie tylko nie było Dave i byłem inaczej ubrany;p
cały czas czerwonym dojechaliśmy do schroniskagdzie wjeżdża wyciąg, obkupiliśmy się w płyny i świeżo pieczone ciacho i posileni zaatakowaliśmy SMRK!
Zjeżdżając ze SMRKa złąpaliśmy z Adrianem w tym samym czasie, pewnie na tym samym kamieniu kolejnego SSSSSSSSSnejka! :(
Dalej wykecaliśmy rekordy prędkości. Adrian mało co wylądowałby gdzieś w dolinie jadąc polaną na skróty;p
Zahaczyliśmy o Singltreki pod Smrkiem -czerwonym i czarnym dojechaliśmy do Świeradowa gdzie PADŁ REKORD PRĘKOŚCI NA ROWERZE!!!!! 80,9km/h
Dalej było już tylko nudniej....
Asfalt ze Świeradowa do Szklarkiej nie chciał się kończyć i prawie 20km pedałowaliśmy już po zmroku...
oto mapka od Wysokiego do zjazdu ze SMRKa, bo najpierw wyskoczył błąd sport trackera, a potem bateria zawyła na alarm;p
17312km
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
43.10 km
30.00 km teren
02:21 h
18.34 km/h
Poniedziałek, 23 lipca 2012 | Komentarze 0
IZERY dzień PierwszyNa uczczenie szóstej rocznicy z Koną!;)
trasa na rozgrzewkę
kopalnia stanisław - Orle - Chatka Gorzystów - żółty szlak - niebieski szlak...
widok z jakiejś przerdzewiałej konstrukcji z kopalni Stanisław
Izerka
a to mapka która powie resztę;
extra męcząca trasa po kilku miesiącach nie-jeżdżenia!
71% w beztlenowym!:)
17273km
Kategoria GÓRY, Towarzysko
Dane wyjazdu:
3.50 km
0.00 km teren
00:12 h
17.50 km/h
Sobota, 21 lipca 2012 | Komentarze 0
Po Koninie17194km
Kategoria Konińska Ziemia, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
24.80 km
9.00 km teren
01:14 h
20.11 km/h
Środa, 11 lipca 2012 | Komentarze 0
Okolice Koninataka se jazda... momentami popadywało, ale deszcz się do nas nie kleił, więc wróciliśmy z Koną w miarę czyści;)
17190km
Kategoria Konińska Ziemia, Tylko JA i kONA
Dane wyjazdu:
13.60 km
0.00 km teren
00:38 h
21.47 km/h
Środa, 4 lipca 2012 | Komentarze 0
Po KoninieNiby nie padało, ale 2 km dalej było mokro, więc trochę zmoczyłem i uwaliłem rower:/ A odkąd mieszkam w bloku jest to mały problem...;)
17165km
Kategoria Konińska Ziemia, Tylko JA i kONA